Las pastillas promueven la pérdida de peso
Aunque la evidencia epidemiológica sugiere que la suplementación con calcio puede estar asociada con la pérdida de peso, un metanálisis de ensayos aleatorios que evaluaron los efectos de la suplementación con calcio o el consumo de productos lácteos sobre el peso corporal no encontró aproximadamente la misma cantidad de pérdida de peso. Medio kilo al mes. Así, adelgazar durante la lactancia es algo natural, y no es necesario seguir una dieta especial para ello. Por el contrario, como señala la Asociación Española de Pediatría, la nutrición materna.